Strong is the new skinny!
Oh yes indeed it is!! Sjekk ut denne motivasjonsvideoen:
Var den som endelig fikk meg opp av sofaen og på trening idag! For den ryggøkten jeg skulle hatt på mandag fikk jeg først til idag...baaah..slappfisk ass!
Når man først kommer ut av rutine er det ikke så lett å komme inn i den igjen.. MEn fra nyttår blir det 100% 5dagers treningsprogram med både styrke og kardio + godt kosthold, for formen skal være knall til sommern, basta!
Faktisk endelig klart å lage relativt sunn middag 2 dager på rad, ikke værst! hehe
Imorgo blir det vasking og litt pynting til jul, det blir kos!
Ha en flott lørdagskveld folkens!
